مستشفى تونغ شان تانغ للطب الصيني التقليدي في بكين
Phone

Phone : +86-18395615012(English Line)   +86-311-86954186 (Arabic Line)

Email

Email : sjz-kidneyhospital@hotmail.com(أعطني رقم هاتفك لكي نتصل بكم بسرعة)

شطيرة كوكو سبزي لمرضي الفشل الكلوي

شطيرة كوكو سبزي

وصفة مقدمة من دافيتا.

حصص الطبخة: 4

مقدارالحصة: 1/4 فطيرة كوكو + 1 خبز عربي

المكونات

60 جرام من البقدونس

40 جرام من البصل

4 جرام من الكزبرة الطازجة

1 من الثوم (3 جرام)

250 جرام من البيض الكبير(5)

1 ملعقة صغيرة شبت جاف

1/2 ملعقة صغيرة توابل ليمون وفلفل خالية من الملح

1 ملعقة صغيرة كركم

1 ملعقة كبيرة دقيق أبيض متعدد الأغراض

60 مل من زيت الكانولا

4 أرغفة من الخبز العربي الأبيض، مقاس 10 سم

(28 جرام) 4 شرائح ليمون

ألإعداد

افرم البقدونس والبصل والكزبرة والثوم. أخفق البيض برفق.

ضع جميع المكونات في وعاء، ما عدا الزيت. تقلب حتى يختلطوا جيدًا.

يُسخن الزيت في مقلاة على نار متوسطة الحرارة.

يصب الخليط في مقلاة لعمل فطيرة واحدة كبيرة.

يغطى ويُخبز حتى يصبح الخليط لونه بني ذهبي وهش.

يُقلب برفق ويحمر الجانب الأخر (مثل البان كيك) بدون غطاء.

تُقسم الفطيرة إلى 4 أجزاء متساوية. يُقدم مع الخبز العربي وشريحة ليمون.

تلميحات مساعدة

يمكن خبز شطيرة كوكو بدلا من تحميرها. يُسخن الفرن على درجة حرارة 170 درجة مئوية، ويوضع الخليط في صينية فرن مدهونة بالزيت ويُخبز لمدة 50 إلى 60 دقيقة، حتى تُحمر الطبقة العلوية ويصبح لونها ذهبي. تُقطع إلى 4 أجزاء.

يمكنك تناول خبز لافاش أو خبز التورتيلا أو خبز القمح بدلا من الخبز العربي،حسب الرغبة.

استخدم 295 مل من بيض منخفض الكوليسترول بدلا من البيض للحصول على طبق بنسبة كوليسترول منخفضة.

طباعة الصفحة

إرسال الصفحة عبر البريد الإلكتروني

حجم النص: صغير متوسط كبير

وصفة الكلمات

الإفطار, رمضان, عيد الأضحى, عيد الفطر

العناصر الغذائية في كل حصة طعام

السعرات 398

البروتين 15 غرام

النشويات 37 غرام

الدهن 21 غرام

الكولسترول 264 ملغم

صوديوم 397 ملغم

بوتاسيوم 308 ملغم

فوسفور 195 ملغم

كالسيوم 147 ملغم

ألياف 3.5 غرام


قد تهتم بالمشاكل التالية :
اين يمكن ان أجد هذه العلاجات ؟
كم تكلفة اسعار العلاج في المستشفي؟
كم مدة العلاج في المستشفي ؟
كيف تأتي إلي مستشفانا؟
ما هو أفضل علاج لعلاج أمراض الكلى؟
هل هذا العلاج يمكن ان يستبدل لغسيل الكلى؟

اذا كنت ترغب في الحصول على افضل العلاج او أفضل الوقاية لعلاج أمراض الكلى يرجي اترك لنا رسالة , طبيبنا سيرد عليك في اسرع وقت ممكن , هذه الخدمة هي المجانية

يمكنك أن تتحدث مع دكتورنا على الانترنت الآن ! انقر